国民健康保険料は上限が値上がりするわ、国民年金は65才まで延長されそうで支給額は減額って、、、我が老後は、日本はどうなるのだろうか。。。
不安になる事ばかりである。
今回、公衆衛生１を学習してわかったのは、日本の保険制度はまさに、
弱きを助け、強きもがんばって（働いて）利用して！
世界でも類をみない、本当にありがたい制度なのです。
お金持ちに聞いてごらん、欲しい物が何もないって嘆く人多いから。
健康で、元気に歩けて、ごはんがおいしい！！
家族はうるさいが、時には笑いあえる事もある！
そんなあなたは、すでに世界上位の恵まれた素晴らしい国にいます。
老後はただお迎えを待つのみなんて、悲観的になってはいけません。まだまだ、私たちにだってできる事はあるのです！！
イギリスはマンチェスターで、あの国は貧富の差が激しくて居住地域も別れてしまいます。老人が住み慣れた都市で老後を孤独に過ごす率が、今度もどんどん高くなるそうです。我が国と似ています。居住地区によって疾病率が異なるのは、良く耳にすることですが、やはり独居老人というのは、いろいろ大変な問題、介護、闘病、そして、、、
www.socialsciences.manchester.ac.uk
マンチェスター大学は、街の行政と合同で、街の改善プログラムに取り組みました。老人のボランテイアを集い、意見を聞き、バスの周遊や、ソーシャルクラブの趣味の会や、公園の治安を良くした改善など、老人に住みやすい街作りをめざしました。プロジェクトの途中から、先に参加していた老人が後からきた人と仲良くなるなど、コミュニケーションが活発になりました。この老後の地域で友達が見つかるか、周りの見守りの有無っていうのが、寿命に関連するのです。
この話など、まさに今の日本に必要な生きた学問ですよね？
一日、8000歩を週３、４回続けると、生活習慣病、肥満、糖尿、骨粗しょう症などが防げて、脳の退化も防げるとは、
わかっちゃいるけど、歩けますか？
40歳を超えたら、運動は「8,000歩／20分」のウォーキングで十分 | PHPオンライン衆知｜PHP研究所
この健康促進プロジェクトを推進するため企画段階から参加した、教会で組織されたグループの女性たちが一番長く続けられたそうです。
企画段階からって、聞いた所で懐かしい祖母を思い出しました。地方では昔は、婦人会とかありました。結局、地域の工夫が健康寿命にも影響していたと、それが学問になっています。それで論文が数値で証明する前に、田舎のじちゃん、ばあちゃんは毎日元気にお茶会していますよね？ 昔の人の知恵ってすごいと思いませんか？
(論文は長いので、Discussionの所の、“Walk Kansas” で検索すると、そのプロジェクトの良かった所だけ読めます。）
先のManchester改善プログラムの中のYoutube貼っておきます。
参加した事で、老人がどう感じたか、最後のビンゴを仲良くやっている姿とか、これから老いを生きる私にはうらやましいような光景でした。
学生さんだけでなく、これからどう老いていくのか、少し暗くなっている方も見てください。
↓ 小説書いてます。ご一読いただければ幸いです。
わんぐっどてぃんぐ: 第一部 戦中編 (恋愛小説 ファンタジー)
